Молочный коктейль с ежевикой

Ягодный смузи

Хотите побаловать себя освежающим и вкусным коктейлем? Молочный коктейль с ежевикой – это идеальный выбор! Сочетание сладких ягод, холодного молока и ароматной ванилии создаст неповторимый вкусовой бум.

Ингредиенты

  • 200 мл молока
  • 50 г свежих или замороженных ежевинок
  • 1 ст. ложка сахара (по желанию)
  • 1/4 ч. ложки ванильного экстракта
Калорийность ≈ 200 ккал на порцию
Порций 1
Время приготовления 5 минут

Приготовление

  1. В блендере смешайте молоко, ежевинки, сахар (если используете) и ванильный экстракт.
  2. Взбивайте смесь до однородной консистенции, около 30 секунд.
  3. Разлейте коктейль по стеклам.
  4. Украсьте свежими ежевичками и наслаждайтесь!

Для более густой текстуры можно добавить немного мороженого. Если любите кислый вкус, добавьте немного лимонного сока.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты