Молочный коктейль с бананом, ягодами и мороженым – это идеальный летний напиток, который освежит вас в жаркий день. Он очень вкусный, питательный и простой в приготовлении. В этом рецепте мы расскажем вам как сделать этот восхитительный коктейль.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 100 г мороженого (ванильное или клубничное)
- 100 мл молока (можно использовать и сливки)
- 50 г свежих ягод (малина, клубника, земляника)
| Калорийность | ~ 300 ккал |
|---|---|
| Порций | 1-2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Банан очистите и нарежьте на кружочки.
- Ягоды промойте и обсушите.
- Все ингредиенты сложите в блендер.
- Взбивайте до однородной массы.
- Если коктейль получился слишком густым, добавьте немного молока.
- Перелейте в стаканы и украсьте ягодами.
Для более насыщенного вкуса можно добавить ложку меда или сиропа. Также можно использовать различные виды мороженого и ягод, чтобы получить свой уникальный коктейль.
