Молочный коктейль с бананом и клубникой – это идеальное летнее освежающее блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Вкус сладкого банана и сочной клубники гармонично сочетается с кремовой текстурой молока, создавая неповторимое удовольствие.
Ингредиенты
- 2 средних бананa
- 100 г свежей клубники
- 250 мл молока (можно использовать и другой вид молочных продуктов)
- Лёд по вкусу
- Сахар или мёд по желанию
| Калорийность | ~180 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Сначала необходимо подготовить все ингредиенты: бананы очистить от кожуры и нарезать кубиками, клубнику вымыть и удалить плодоножки.
- Все подготовленные фрукты помещаем в блендер. Добавляем молоко (можно использовать холодное или комнатной температуры), лёд по вкусу и сахар или мед, если необходимо.
- Взбиваем все ингредиенты блендером до получения однородного кремообразного коктейля.
- Делим готовый коктейль между двумя стаканами.
- Украсить можно свежими ягодами клубники или банана, а также взбитыми сливками (по желанию).
Для более насыщенного вкуса используйте замороженные фрукты. Экспериментируйте с другими видами молока, например, кокосовым или almond, чтобы изменить вкус и текстуру коктейля.
