Молочный коктейль с бананом — это классический и вкусный напиток, который прекрасно подойдет для завтрака, перекуса или десерта. Он прост в приготовлении, а его нежный вкус и кремовая текстура покорят сердца всех любителей сладких коктейлей.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 200 мл молока (можно использовать растительное молоко)
- 1-2 столовые ложки сахара (по вкусу)
- Щепотка ванильного экстракта (по желанию)
- Лед
| Калорийность | ~ 200 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Банан очистите и нарежьте на кусочки.
- В чаше блендера смешайте банан, молоко, сахар и ванильный экстракт (если используете).
- Взбивайте все ингредиенты до получения однородной кремовой массы.
- Добавьте лед в коктейльную шейкер или чашу блендера и взбейте еще 10-15 секунд.
- Перелейте коктейль в бокал и подавайте.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в коктейль немного какао порошка или шоколадной пасты. Также, вместо сахара можно использовать мед или фруктовый сироп по вкусу.
