Мед с лавровым листом – это проверенный временем народный рецепт, который помогает справиться с кашлем и другими простудными заболеваниями. Лавровый лист обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, а мед – обладает мочегонным и согревающим эффектом. Вместе они создают синергию, которая помогает быстро облегчить состояние при кашле.
Ингредиенты
- Мед (1 стакан)
- Лавровый лист (2-3 листа)
| Калорийность | 400 ккал на 100 г |
| Порций | На 1-2 человека |
| Время приготовления | 15 минут (плюс время настаивания) |
Приготовление
- В чистую сухую банку поместите лавровый лист.
- Засыпьте мед так, чтобы он полностью покрыл лавровый лист.
- Закройте банку крышкой и поставьте в темное, прохладное место на 2-3 дня для настаивания.
- Через 2-3 дня процедите мед через сито, чтобы удалить лавровые листья.
Важно! Мед с лавровым листом следует хранить в холодильнике. Перед применением взболтайте банку, так как мед может немного загустеть. Не используйте этот рецепт при беременности и кормлении грудью, а также людям с индивидуальной непереносимостью лаврового листа или меда.
