Этот простой рецепт манника покорит вас своей легкостью приготовления и невероятным вкусом. Несмотря на отсутствие муки, яйца и большого количества сахара, этот десерт получится нежным, воздушным и очень вкусным.
Ингредиенты
- Кефир 200 мл
- Сахар 100 г
- Сода 5 г
- Ванильный экстракт 1 ч.л.
- Мука кокосовая 60 г
Приготовление
| Калорийность | 250 ккал на порцию |
| Порций | 4-6 персон |
| Время приготовления | 30 минут |
- В миске смешать кефир, сахар, соду и ванильный экстракт.
- Добавить кокосовую муку и хорошо перемешать до получения однородного теста.
- Вылить тесто в смазанную маслом форму для выпечки.
- Поставить форму в разогретую до 180°C духовку на 25-30 минут.
Манник готов! Подавайте его тёплым или холодным с ягодами, фруктами или сметаной.
