Манная каша с овсяными хлопьями — это сытное и полезное блюдо, которое понравится как детям, так и взрослым. Благодаря овсяным хлопьям каша получается более питательной и богатой на клетчатку, а манная крупа придает ей мягкую консистенцию. Готовить ее очень просто, а результат стоит потраченных усилий.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1 стакан манной крупы
- 2 стакана молока
- 1/2 стакана воды
- 1 столовая ложка сахара (по вкусу)
- Щепотка соли
- Сливочное масло для смазки (по желанию)
| Калорийность | ~ 200 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление
- В кастрюлю налейте молоко и воду, добавьте соль и сахар. Доведите до кипения на среднем огне.
- Добавьте овсяные хлопья и манку в кипящее молоко. Тщательно перемешайте.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и варите, помешивая каждые 2-3 минуты, до тех пор, пока каша не загустеет (около 10-15 минут).
- Снимите кастрюлю с огня и оставьте кашу накрытой крышкой на 5-7 минут.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в кашу немного ванильного экстракта или корицы. Также ее можно украсить свежими ягодами или медом.
