Манна вахт — это классический и простой завтрак, который любят многие люди разных возрастов. Она имеет приятный кремовый вкус и очень сытная. Манна вахт с молоком готовится быстро и легко, а ее калорийность делает ее идеальным вариантом для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты
- Манка
- Молоко
- Сахар
- Соль
- (по желанию) Ванилин, фрукты, орехи
| Калорийность | ≈ 150 ккал на 100г |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 10-15 минут |
Приготовление
- В кастрюлю влить молоко, добавить соль и сахар по вкусу.
- Довести молоко до кипения на среднем огне.
- Постоянно помешивая, постепенно всыпать манну. Варить около 5-7 минут, пока манна не загустеет.
- Добавить ванилин по вкусу.
Для более насыщенного вкуса можно использовать не обычное молоко, а кокосовое или сливки. Также в готовую манку вахт можно добавить свежие или замороженные фрукты, орехи или ягоды.
