Луковые крекеры – это легкое, хрустящее и ароматное угощение, которое можно приготовить очень просто. Они прекрасно подходят к сырам, пастам, супам и даже как самостоятельная закуска. Рецепт этот удивительно универсален — вы можете использовать разные сорта лука, экспериментировать с добавками и специями.
Ингредиенты
- 1 большая луковица
- 2 столовые ложки муки
- 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки черного молотого перца
- 2 столовые ложки растительного масла (для смазывания)
Калорийность | Около 100 ккал на 100 г |
---|---|
Порций | На 12-15 крекеров |
Время приготовления | 30 минут (плюс время для выпечки) |
Приготовление
- Луковицу очистить и нашинковать тонкими полукольцами.
- В миске смешать муку, соль и перец.
- Добавить к мучной смеси луковую стружку и тщательно перемешать.
- Разогреть духовку до 180°C. Выстелить противень пергаментной бумагой и смазать его маслом.
- Выложить на противень луковые кольца, равномерно распределив их по поверхности.
- Запекать в течение 20-25 минут, или до золотистого цвета.
Совет: для более интенсивного вкуса лука можно слегка обжарить его на масле перед добавлением муки. Также вы можете добавить в тесто другие специи, такие как паприку, чеснок или укроп.