Кюфта шурпа — это традиционное блюдо среднеазиатской кухни, которое представляет собой мясные шарики, отваренные в ароматном бульоне с овощами. Кюфта получаются сочными и нежными, а шурпа богатой на вкус благодаря специям и овощам. Это сытное и вкусное блюдо, которое идеально подходит для холодной погоды.
Ингредиенты для кюфты шурпы
- 500 г баранины или говядины
- 1 луковица
- 2 моркови
- 1 болгарский перец
- 3 картофелины
- 1 стебель сельдерея
- 1 головка чеснока
- 2 лавровых листа
- соль и черный перец по вкусу
- специи (зира, кориандр, паприка)
- кусочек сливочного масла
Калорийность | ~250 ккал на порцию |
---|---|
Порций | 4-6 |
Время приготовления | 1,5 — 2 часа |
Приготовление кюфты шурпы
- Мясо нарезать мелкими кубиками. Лук и морковь нарезать мелко.
- В кастрюле с толстым дном растопить сливочное масло. Обжарить мясо до золотистого цвета.
- Добавить лук, морковь, болгарский перец, сельдерей и жарить еще 5-7 минут.
- Влить 2 литра воды, добавить лавровые листья, соль, перец и специи по вкусу. Довести до кипения, затем уменьшить огонь и варить под крышкой 1 час.
- Картофель очистить и нарезать кубиками. Добавить в кастрюлю и варить еще 30 минут.
- Для кюфт: из оставшегося мяса, лука (мелко нарезанного), соли, перца и специй приготовить фарш. Сформировать из фарша шарики диаметром около 2 см.
- Аккуратно опустить кюфты в кипящую шурпу и варить еще 15-20 минут.
Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить в шурпу немного томатной пасты или свежих помидоров. Кюфта шурпа прекрасно сочетается с отварным рисом или лапшой.
Обязательно сохраню этот рецепт в закладки, выглядит невероятно аппетитно! Спасибо за подробное описание.