Представляем вашему вниманию рецепт Королевской ПП-ватрушки – воздушного и вкусного лакомства, которое не только порадует вас своим неповторимым вкусом, но и будет полезным для вашего здоровья. Благодаря использованию натуральных и диетических ингредиентов, эта ватрушка станет отличным вариантом для любителей здорового питания.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 банана (перезрелые)
- 3 яйца
- 1/2 стакана молока
- 1 столовая ложка меда
- Щепотка корицы
| Калорийность | ~ 250 ккал на порцию |
| Порций | 6 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Овсяные хлопья измельчить в муку с помощью блендера или кофемолки.
- Бананы размять вилкой до однородной массы.
- В миске соединить овсяную муку, бананы, яйца, молоко, мед и корицу. Хорошо перемешать до получения однородного теста.
- Форму для выпечки смазать маслом и вылить тесто.
- Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180°C около 25-30 минут, или до золотистого цвета.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к тесту измельченные орехи или ягоды. Ватрушку лучше всего подавать теплым, с чашкой ароматного чая или кофе.
