Конопляное какао — это необычайно вкусный и полезный напиток, который сочетает в себе бодрящий эффект какао и благотворное влияние конопли. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ищет альтернативу классическому какао с нотками экзотики и пользы.
Ингредиенты
- 100 мл молока (коровьего, растительного или миндального)
- 1 ст. ложка конопляного масла
- 2 ст. ложки какао-порошка
- 1 ст. ложка мёда (по вкусу)
- Щепотка соли
| Калорийность | ~ 200 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В небольшом сотейнике смешайте молоко с конопляным маслом.
- Доведите смесь до кипения на слабом огне, помешивая.
- Добавьте какао-порошок и мёд, хорошо перемешайте.
- Варите ещё 1 минуту, постоянно помешивая, чтобы какао растворилось полностью.
- Снимите с огня, посолите по вкусу и подавайте тёплым.
Конопляное масло придает напитку ореховый вкус и дополнительную дозу полезных жирных кислот. Вы можете регулировать количество мёда в зависимости от своей сладости. Для более густой консистенции добавьте 1 столовую ложку кокосовой муки.
