Компот из замороженной облепихи и яблок — это вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо, которое прекрасно освежит вас в жару или согреет зимними вечерами. Облепиха богата витаминами и антиоксидантами, а яблоки придают блюду сладость и аромат.
Ингредиенты для компота из замороженной облепихи и яблок
- Замороженная облепиха — 200 г
- Яблоки — 3 шт.
- Сахар — по вкусу
- Вода — 1.5 л
| Калорийность | 40 ккал на 100 г |
|---|---|
| Порций | 4-6 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление компота из замороженной облепихи и яблок
- Яблоки вымыть, очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками.
- В кастрюлю влить воду, добавить яблоки и довести до кипения.
- Добавить облепиху и сахар по вкусу.
- Убавить огонь и варить компот 10-15 минут.
- Снять с огня, дать остыть и процедить.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в компот немного корицы или гвоздики. Если вы любите кислый вкус, то можете использовать меньше сахара или добавить лимонный сок.
