Компот из яблок и груш — это замечательное сочетание вкуса и пользы. Этот напиток не только освежает, но и богат витаминами и минералами. Простой рецепт и доступные ингредиенты делают его идеальным для любого времени года.
Ингредиенты
- Яблоки — 500 г
- Груши — 300 г
- Сахар — по вкусу (около 100 г)
- Вода — 2 л
| Калорийность | 45 ккал/100 мл |
| Порций | 6-8 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Яблоки и груши вымыть, очистить от кожуры и сердцевины. Нарезать на кусочки.
- В кастрюлю налить воду, добавить нарезанные фрукты и сахар.
- Довести до кипения, затем убавить огонь и варить 20-25 минут.
- Готовый компот процедить через сито или марлю.
- Налить в чашки и подавать тепло или охлажденным.
Для более насыщенного вкуса, можно добавить в компот корицу или имбирь. Вместо сахара можно использовать мед или кленовый сироп.
