Коктейль «Морковь с сельдереем» — это освежающий и полезный напиток, который станет прекрасным дополнением к вашему рациону. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет и благотворно влияют на общее самочувствие. Сочетание сладкой моркови и пряного сельдерея создает удивительный вкус, который понравится всем.
Ингредиенты для коктейля «Морковь с сельдереем»
- 3 средних моркови
- 2 стебля сельдерея
- 1/2 лимона
- 100 мл воды
- Гвоздика по вкусу (по желанию)
| Калорийность | 35-40 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление коктейля «Морковь с сельдереем»
- Мойте и очистите морковь и сельдерей.
- С помощью блендера измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
- Профильтруйте коктейль через сито, чтобы избавиться от мелких волокон.
- Подавайте коктейль холодным, украсив долькой лимона и гвоздичкой (по желанию).
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного меда или имбиря. Также вместо воды можно использовать нежирный йогурт.
