Авокадо — это не только вкусный и питательный плод, но и отличный компонент для коктейлей! Этот рецепт поможет вам приготовить освежающий и полезный коктейль из авокадо, который станет настоящим украшением вашего стола.
Ингредиенты
- 1 спелый авокадо
- 1/2 лимона (сок)
- 1/4 стакана кокосового молока
- 1/4 стакана воды
- Сладкий сироп по вкусу
- Лимонный или авокадовый лист для украшения (по желанию)
| Калорийность | ≈ 250 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Авокадо очистить и удалить косточку.
- В блендере смешать авокадо, сок лимона, кокосовое молоко, воду и сладкий сироп по вкусу.
- Взбить все ингредиенты до получения однородной массы.
- Подавать в охлажденных стаканах, украсив лимоном или авокадовым листом.
Для более кремовой текстуры можно добавить немного льда в блендер. Если вам нравится кислинка, добавьте больше сока лимона. Авокадо может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, поэтому будьте осторожны.
