Лето — это время сочных и вкусных фруктов, а арбуз, пожалуй, самый яркий представитель летнего изобилия. Из этого удивительного плода можно приготовить множество вкуснейших блюд, в том числе освежающий коктейль, который отлично утолит жажду в жаркий день.
Ингредиенты
- Арбуз — 500 гр
- Лимон — 1 шт
- Мята — небольшой пучок
- Лед — по вкусу
| Калорийность | 약 50 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Арбуз очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками.
- Лимон выжать, мяту мелко порубить.
- Все ингредиенты сложить в блендер и измельчить до получения однородной массы.
- По желанию добавить лед и еще раз взбить.
- Коктейль перелить в бокалы, украсить дольками арбуза и веточками мяты.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к арбузу немного клубники или малины. Также коктейль можно слегка подсластить медом или сиропом.
