Каша из кураги – это простой и вкусный рецепт, который понравится как взрослым, так и детям. Этот сладкий завтрак или легкий перекус насыщает организм полезными веществами и заряжает энергией на весь день.
Ингредиенты для каши из кураги
- Крупа (рис, овсянка, гречка)
- Курага
- Сахар
- Вода или молоко
- Масло сливочное (по желанию)
| Калорийность | ≈ 250 ккал на 100 г |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20-30 минут |
Приготовление каши из кураги
- Промойте курагу и залейте горячей водой на 15-20 минут.
- Залейте выбранную крупу водой или молоком в соотношении 1:2 и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите кашу до готовности, периодически помешивая.
- Добавьте к почти готовой каше курагу и сахар по вкусу.
- Варите еще несколько минут, чтобы сахар растворился и каша приобрела желаемую консистенцию.
- Снимите кастрюлю с огня и добавьте кусочек сливочного масла (по желанию).
Для более насыщенного вкуса можно добавить в кашу изюм, чернослив или орехи. Также можно экспериментировать с другими видами ягод — например, с малиной или клубникой.
