Картофель в пароварке – это простой, быстрый и вкусный способ приготовить гарнир к любому блюду. Паровая технология сохраняет максимум полезных веществ в овощах, делая этот рецепт идеальным для здорового питания.
Ингредиенты
- Картофель — 500 г
- Вода — 1 стакан
- Соль — по вкусу
| Калорийность | ~ 80 ккал на 100г |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20-25 минут |
Приготовление
- Картофель очистить и нарезать кубиками.
- В чаше пароварки налить 1 стакан воды, посолить.
- Выложить нарезанный картофель в паровой контейнер.
- Накрыть крышкой и варить на среднем огне 20-25 минут, пока картофель не станет мягким.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к картофелю немного сливочного масла или зелени перед подачей. Картофель в пароварке прекрасно сочетается с мясом, рыбой и птицей.
