Имбирный чай – это согревающее и ароматное напиток, который часто пьют зимой или при простуде. Этот рецепт с добавлением молока делает его еще более сливочным и вкусным.
Ингредиенты
- 1 литр воды
- 3 см свежего имбиря
- 2 чайные ложки чёрного чая или 1 пакетик
- 100 мл молока
- Мед по вкусу (опционально)
- Лимон по вкусу (опционально)
Информация о приготовлении
| Калорийность | 90 ккал на порцию |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Имбирь очистите и нарежьте тонкими кружочками.
- Воду доведите до кипения в кастрюле.
- Добавьте имбирь, чай (или пакетик) в кипящую воду. Убавьте огонь и варите 5-7 минут.
- Снимите с огня и дайте настояться 5 минут.
- Процедите чай через сито или марлю.
- В чашку добавьте молоко, чай с имбирем.
- Добавьте мед по вкусу (опционально).
- Подавайте горячим.
Имбирь имеет множество полезных свойств — он обладает противовоспалительными, антисептическими и иммуномодулирующими свойствами.
