Холодный чай с огурцом — это освежающий и вкусный напиток, который идеально подходит для жаркой погоды. Простая в приготовлении комбинация чая, огурца и лимона подарит вам заряд бодрости и поможет справиться с жарой.
Ингредиенты
- 1 л воды
- 3-4 чайных ложки зелёного чая
- 1 огурец
- 1 лимон
- Мед или сахар по вкусу
| Калорийность | ≈ 20 ккал на 100 мл |
|---|---|
| Порций | 4-6 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление
- Заварите зелёный чай в кипятке. Дайте чаю настояться 5-7 минут, затем процедите.
- Огурец и лимон вымойте и нарежьте дольками.
- Добавьте огурцы и лимонные дольки в заваренный чай. Поставьте в холодильник на 2-3 часа для настояния.
- Перед подачей разлейте чай по стаканам, добавьте мед или сахар по вкусу.
Для более насыщенного вкуса можно использовать мяту или базилик. Если вам нравится кислинка, можете добавить больше лимонного сока.
