Холодный чай – идеальный напиток для жарких дней. Он освежает, бодрит и прекрасно утоляет жажду. Сегодня мы расскажем, как приготовить этот вкусный и простой в приготовлении напиток.
Ингредиенты
- Чайные листья (черный или зеленый)
- Сахар или мед по вкусу
- Вода
- Лимон или лайм для украшения (по желанию)
- Лед
| Калорийность | Низкая |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 10 минут + время заваривания чая |
Приготовление
- Залейте чайные листья кипятком и дайте настояться 5-7 минут (время зависит от сорта чая).
- Процедите чай.
- Добавьте сахар или мед по вкусу. Перемешайте до полного растворения.
- Разлейте чай в стаканы с льдом.
- Украсьте ломтиком лимона или лайма (по желанию).
Для более насыщенного вкуса можно использовать несколько видов чая. Например, черный и зеленый чай в равных пропорциях. Если вы предпочитаете менее сладкий холодный чай, уменьшите количество сахара или меда.
