Гречневые оладушки с медом и грецкими орехами

Вафли из гречневой муки

Гречневые оладушки с медом и грецкими орехами — это вкусное и полезное блюдо для завтрака или перекуса. Они обладают приятной хрустящей корочкой и мягким, воздушным центром, а добавление меда и грецких орехов придает им неповторимый аромат и вкус.

Ингредиенты

  • 1 стакан гречневой муки
  • 1/2 стакана молока
  • 1 яйцо
  • 1 ст. ложка меда
  • 1/4 стакана растопленного сливочного масла
  • 1/2 стакана грецких орехов, измельченных
  • щепотка соли
Калорийность ~ 300 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. В миске смешайте гречневую муку, соль и измельченные грецкие орехи.
  2. В другой миске взбейте яйцо с молоком, медом и растопленным маслом.
  3. Добавьте жидкие ингредиенты к сухим и тщательно перемешайте до получения однородного теста.
  4. Нагрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее небольшим количеством масла.
  5. Выложите по 1/4 стакана теста на разогретую сковороду для каждого оладьи.
  6. Обжаривайте оладьи с каждой стороны по 2-3 минуты до золотистого цвета.

Подавайте оладушки горячими со сметаной, йогуртом или вареньем. Для более насыщенного вкуса можно добавить в тесто немного корицы или ванили.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: