Гречневая каша — это простое, но очень питательное блюдо, которое любят многие. Она богата белком, клетчаткой и полезными микроэлементами. Приготовить ее легко, особенно если у вас есть мультиварка.
Ингредиенты
- Гречневая крупа — 1 стакан
- Вода — 2 стакана
- Соль — по вкусу
| Калорийность | ≈ 120 ккал на 100 г |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 40 минут |
Приготовление
- В чашу мультиварки высыпьте гречневую крупу.
- Добавьте воду и соль.
- Закройте крышку мультиварки и выберите режим Гречка или Крупы.
- Готовьте кашу в течение 40 минут.
- После сигнала о готовности не открывайте крышку сразу, дайте каше настояться 10 минут.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного сливочного масла или сметаны перед подачей. Гречневая крупа также хорошо сочетается с различными добавками: грибами, овощами, мясом и рыбой.
