Гранатовый сок

Гранатовый сок nar

Гранатовый сок – это вкусный и полезный напиток, богатый антиоксидантами и витаминами. Его яркий вкус и насыщенный цвет делают его отличным выбором для освежительного перекуса или добавления в коктейли.

Ингредиенты

  • 500 г гранатов
  • 1 стакан воды
  • 2 столовые ложки сахара (по желанию)
Калорийность 約 60 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Гранаты разделить на зерна.
  2. В блендере измельчить гранатовые зерна с водой до образования однородной массы.
  3. Процедить сок через сито или марлю, чтобы избавиться от семян и кожицы.
  4. Добавить сахар по вкусу и хорошо перемешать.

Гранатовый сок лучше всего употреблять сразу после приготовления. Можно хранить в холодильнике до 2 дней, но вкус и аромат могут немного ухудшиться. При желании можно использовать вместо сахара мед или другие подсластители.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: