Этот рецепт удивит вас своей простотой и невероятным вкусом! Горячий смузи с грушей – это не только полезный, но и очень вкусный напиток, который отлично подойдет для завтрака или перекуса.
Ингредиенты
- 1 груша
- 1/2 лимона
- 500 мл воды
- 1 ч. ложка имбиря (по желанию)
| Калорийность | 70 ккал |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Помыть и очистить грушу. Отрезать плодоножку.
- Нарезать грушу на кусочки.
- В блендере смешать грушу, лимонный сок, воду и имбирь (по желанию).
- Взбить все до получения однородной массы.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить в смузи немного меда или кленового сиропа.
