Фруктовый напиток

Смузи мультифрукт

Этот летний фруктовый напиток — это освежающий и вкусный способ насладиться сезонными плодами. Прост в приготовлении, он понравится как взрослым, так и детям.

Ингредиенты для Фруктового Напитка

  • 200 г свежих фруктов (ягод, арбуз, дыня)
  • 1 л воды
  • 50 г сахара (по вкусу)
  • Лимонный сок по желанию
Калорийность 40 ккал на 100 мл
Порций 4-6
Время приготовления 20 мин

Приготовление Фруктового Напитка

  1. Фрукты вымыть и разрезать на кусочки.
  2. Воду довести до кипения, добавить сахар и перемешать до полного растворения.
  3. Добавить фрукты в воду и варить 5-7 минут на слабом огне.
  4. Снять с огня, остудить.
  5. Профильтровать напиток через сито или марлю.
  6. По желанию добавить лимонный сок.

Для более насыщенного вкуса можно использовать замороженные фрукты. Также, в напиток можно добавить мяту, базилик или другие травы по вкусу.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты