Фиточай лайм-мята — это освежающий и ароматный напиток, который отлично подойдет для теплого времени года или как успокаивающий вечерний вариант. Его легко приготовить в домашних условиях, а его вкусовые качества покорят любого ценителя полезных травяных чаев.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сушеной мяты
- ½ чайной ложки сушеного лайма
- 2 стакана кипятка
| Калорийность | ≈ 1 ккал на 100 мл |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В заварочный чайник или термокружку положите сушеную мяту и лайм.
- Залейте кипятком и накройте крышкой.
- Дайте настояться 5-7 минут.
- Процедите чай в чашки.
Для усиления вкуса можно добавить мед или сахар по вкусу. Сушеный лайм можно заменить свежим, нарезав его кружками и добавив в заварку. Для более насыщенного аромата используйте свежеубранную мяту.
