Фиточай из лепестков розы – это не просто вкусный напиток, но и настоящий дар природы, наполненный ароматом свежего цветка и полезными свойствами. Он известен своими успокаивающими, смягчающими и омолаживающими качествами, что делает его идеальным средством для поддержания физического и эмоционального благополучия.
Ингредиенты
- Сушеные лепестки розы – 1 столовая ложка
- Вода – 2 стакана
- Мед (по желанию)
| Калорийность | ≈ 5 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10-15 минут |
Приготовление
- В кастрюлю налить воду и довести до кипения.
- Добавить сушеные лепестки розы, уменьшить огонь и уваривать 5-7 минут под крышкой.
- Снять с огня и дать настояться 10 минут.
- Процедить чай через сито или марлю.
- Добавить мед по вкусу (по желанию).
Важно использовать качественные сушеные лепестки розы, которые не подвергались обработке химикатами. Для усиления аромата и вкуса можно добавить к чаю несколько капель эфирного масла розы.
