Домашние роллы – это вкусный и полезный вариант для легкого обеда или ужина. Они невероятно разнообразны и легко адаптируются к вашим вкусовым предпочтениям. В этой статье мы расскажем, как приготовить простые в приготовлении роллы с авокадо, которые порадуют вас своим свежим вкусом.
Ингредиенты для домашних роллов с авокадо
- 2 стакана риса для суши
- 2 1/2 стакана воды
- 3 столовые ложки уксуса рисового
- 2 столовые ложки сахара
- 1 чайная ложка соли
- 1 авокадо, нарезанный тонкими ломтиками
- 5 листов нори
- Васаби
- Соевый соус
Калорийность | ~200 ккал на порцию |
---|---|
Порции | 4 |
Время приготовления | 30 минут |
Приготовление домашних роллов с авокадо
- Рис: 1. В кастрюле смешайте рис и воду. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 15 минут.
2. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 10 минут. - Маринад: В миске смешайте уксус, сахар и соль. Полейте маринадом горячий рис и перемешивайте до полного растворения сахара.
- Роллы: 1. На чистой поверхности расстелите лист нори блестящей стороной вниз.
2. С помощью влажных рук равномерно распределите слой риса по листу нори, оставив около 1 см свободного пространства у края. - 3. Уложите авокадо на рис в горизонтальный ряд ближе к центру листа нори.
- 4. Аккуратно сверните ролл начиная с края с рисом, плотно прижимая его к самому краю нори.
- 5. Обрежьте лишний край нори и положите готовый ролл на доску.
Для более яркого вкуса добавьте в роллы кусочки огуреца или крабового мяса. Важно использовать качественный рис для суши, так как он лучше впитывает маринад и не разваливается при приготовлении.