Детокс-смузи со свежим сельдереем – это освежающий и полезный напиток, который поможет очистить организм от токсинов и подарит заряд бодрости на весь день. Он богат клетчаткой, витаминами и минералами, что благотворно сказывается на работе всех систем организма.
Ингредиенты
- 200 г сельдерея
- 1 яблоко
- 1/2 лимона
- 1 стакан очищенной воды
- Лимонная цедра по желанию
| Калорийность | 40 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Промойте сельдерей, яблоко и лимон.
- Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
- Влейте воду по необходимости, чтобы получить желаемую густоту смузи.
- Подавайте детокс-смузи со льдом и лимоновой цедрой по вкусу.
Совет: Вы можете добавить в смузи другие ингредиенты по своему вкусу, такие как шпинат, огурец или имбирь. Для более насыщенного вкуса используйте сладкое яблоко.
