Этот детокс-коктейль — идеальный способ начать утро и зарядиться энергией. Он легкий, освежающий и богат питательными веществами благодаря кефиру, сельдерее и корице.
Ингредиенты для детокс-коктейля
- 200 мл кефира
- 1 стебель сельдерея
- ½ чайной ложки молотой корицы
- Лимон (сок и цедра)
- Мед по вкусу
| Калорийность | ~ 80 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление детокс-коктейля
- Сельдерей вымыть и очистить.
- Кефир, сок лимона, цедру лимона, корицу и мед смешать в блендере.
- Добавить сельдерей и взбивать до однородной массы (1-2 минуты).
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного льда или украсить коктейль свежим листочком мяты.
