Дачный завтрак — яичница со стрелками чеснока, помидорками черри…

Итальянская Фриттата с помидорами черри

Дачный завтрак – это всегда просто и вкусно! Предлагаю приготовить яичницу со стрелками чеснока и помидорками черри. Это блюдо готовится очень быстро, а вкус получается ярким и ароматным.

Ингредиенты

  • Стрелки чеснока – 200 г
  • Помидорки черри – 10 шт.
  • Яйца – 3 шт.
  • Растительное масло – 1 ст.л.
  • Соль и перец по вкусу
Калорийность ~250 ккал на порцию
Порций 1-2
Время приготовления 10 минут

Приготовление

  1. Хорошо промыть стрелки чеснока и помидорки черри.
  2. Разогреть растительное масло на сковороде.
  3. Обжарить стрелки чеснока на среднем огне до золотистого цвета.
  4. Добавить помидорки черри к чесноку, обжарить еще 2-3 минуты.
  5. Вбить яйца в миску, посолить и поперчить по вкусу. Хорошо взбить вилкой.
  6. Вылить яичную смесь на сковороду с овощами.
  7. Накрыть сковороду крышкой и готовить на слабом огне до полной готовности яиц (примерно 3-5 минут).

На даче можно использовать не только стрелки чеснока, но и перья лука. А вместо помидорчиков черри подойдут любые другие томаты.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты