Этот освежающий чай — настоящий подарок для жарких летних дней. Сочетание цитрусовых, мяты и лимона в этом рецепте создает удивительный аромат, который мгновенно поднимает настроение и дарит чувство свежести.
Ингредиенты: Чай Свежесть
- 1 л кипяченой воды
- 2 чайные ложки зеленого чая
- 1/2 лимона, нарезанный дольками
- 3 веточки свежего мяты
- По желанию: мед или сахар для подслащивания
| Калорийность | 20 ккал/порция |
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 5 мин. |
Приготовление: Чай Свежесть
- В заварочный чайник или термокружку положите зеленый чай.
- Залейте кипятком и дайте настояться 3-5 минут.
- Добавьте дольки лимона, веточки мяты.
- Накройте крышкой и дайте настояться еще 2 минуты.
- Снимите с огня и процедите в чашки.
Для более интенсивного вкуса можно использовать эфирное масло лимона или мяты. Также, в чай можно добавить кусочки свежего имбиря для дополнительной пикантности.
