Чай с корицей — это ароматное и бодрящее напиток, который станет отличным выбором в холодный день или просто для расслабления после трудового дня. Корица придает чаю неповторимый вкус и пряный аромат, а также обладает целым рядом полезных свойств.
Ингредиенты
- Чай (черный или зеленый)
- Вода
- Корица (палочки или молотая)
- Мед или сахар (по вкусу)
| Калорийность | Низкая |
|---|---|
| Порций | 1-2 |
| Время приготовления | 5-7 минут |
Приготовление
- Вскипятите воду.
- Добавьте чай в чашку и залейте кипятком.
- Положите палочку корицы или щепотку молотой корицы в чашку.
- Дайте чаю настояться 3-5 минут.
- Снимите корицу и добавьте мед или сахар по вкусу.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного имбиря или гвоздики к чаю. Корица обладает противовоспалительными свойствами, помогает регулировать уровень сахара в крови и улучшает пищеварение.
