Чай с апельсином и мятой – это освежающий и ароматный напиток, который станет отличным выбором для любого времени года. Сладкий вкус апельсина прекрасно сочетается с охлаждающей свежестью мяты, а чай придает этому смешению бодрящий и расслабляющий эффект.
Ингредиенты
- Чай (черный или зеленый)
- Свежий апельсин
- Мята свежая
- Сахар по вкусу
| Калорийность: | ~50 ккал/порция |
| Порций: | 2 |
| Время приготовления: | 5 минут |
Приготовление
- Налейте кипяток в чашку.
- Добавьте чайную заварку и дайте настояться 3-5 минут.
- Выжмите сок из половины апельсина, добавьте его в чашку.
- Соберите несколько листьев мяты, положите их в чашку.
- По вкусу добавьте сахар.
Для усиления вкуса можно добавить немного лимона. Апельсин и мята прекрасно дополняют друг друга, поэтому не бойтесь экспериментировать с пропорциями!
