Хотите начать день вкусно и полезно? Этот быстрый творожный крем станет идеальным вариантом для завтрака или легкого перекуса. Он готов всего за несколько минут, а его нежная текстура и приятный вкус покорят любого.
Ингредиенты
- 200 г жирного творога
- 3 ст. л. сахара (можно заменить медом или другими подсластителями)
- 1 ст. л. ванильного экстракта
- 50 мл сливок (можно использовать растительные аналоги)
| Калорийность | ≈ 200 ккал на порцию |
| Порции | 1-2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В миске смешайте творог, сахар и ванильный экстракт.
- Добавьте сливки и взбейте все вместе блендером до получения однородной кремообразной массы.
По желанию, вы можете украсить творожный крем свежими ягодами, фруктами или орехами. Если хотите более густой крем, можно добавить 1-2 ст. л. сметаны или крахмала.
