Этот легкий и вкусный коктейль станет отличным дополнением к вашему завтраку, обеду или ужину. Он сочетает в себе нежный вкус молока с кремовой текстурой кокосовых сливок, создавая гармоничный и освежающий напиток.
Ингредиенты
- 1 стакан молока
- ½ стакана кокосовых сливок
- 1 столовая ложка меда (по вкусу)
- Щепотка ванильного экстракта
Калорийность | Порций | Время приготовления |
---|---|---|
Около 200 ккал | 1 | 5 минут |
Приготовление
- В шейкер всыпьте мед и ванильный экстракт.
- Добавьте молоко и кокосовые сливки.
- Тщательно взболтайте все ингредиенты до однородности, около 30 секунд.
- Перелейте коктейль в стакан с льдом.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного тертого шоколада или молотых орехов. Кокосовые сливки лучше использовать жирные, чтобы коктейль получился более кремовым. Также можно поэкспериментировать с разными видами молока: миндальным, соевым или рисовым.