Рецепт бананов с творогом и йогуртом — это легкое и вкусное блюдо, которое идеально подойдет для завтрака или перекуса. Благодаря сочетанию сладких бананов, нежного творога и освежающего йогурта этот десерт порадует вас своей гармонией вкусов.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 150 г творога
- 100 г йогурта (греческий или обычный)
- Мед по вкусу
- Сливки для украшения (по желанию)
| Калорийность | около 250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Бананы очистить от кожуры и разрезать пополам или на более мелкие кусочки.
- Творог смешать с йогуртом до однородной массы. Добавить мед по вкусу.
- В миску выложить нарезанные бананы, залить творожно-йогуртовой смесью и перемешать.
- Украсить блюдо сливками (по желанию).
Для более насыщенного вкуса можно добавить в творожную массу немного ванильного экстракта или корицы. Также можно использовать разные сорта йогурта, чтобы получить более разнообразные вкусовые оттенки.
