Банановый корни с кукурузным кранчем

Жареные бананы по вьетнамски

Эти невероятно вкусные банановые корни со сладким кукурузным кранчем станут любимым десертом для всей семьи. Ингредиенты простые и доступные, а приготовить это лакомство можно очень быстро.

Ингредиенты

  • 2 зрелых банана
  • 1/2 стакана кукурузной муки
  • 1/4 стакана сахара
  • 1/4 чайной ложки соды
  • Щепотка соли
  • 1 столовая ложка растительного масла
Калорийность Персоны Время приготовления
250 ккал 4 30 минут

Приготовление

  1. В миске разомните бананы вилкой до однородной массы.
  2. Добавьте кукурузную муку, сахар, соду и соль. Хорошо перемешайте до получения густой пасты.
  3. Добавьте растительное масло и продолжите перемешивание.
  4. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
  5. Выложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой, формируя овалы или кружочки.
  6. Посыпьте сверху кукурузными хлопьями.
  7. Выпекайте в течение 20-25 минут, или пока корни не подрумянятся.

Совет: для более хрустящего кранча можно поджарить кукурузные хлопья на сухой сковороде перед добавлением их на корни.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты