Банановое пюре с медом и сливками – это легкое, ароматное и невероятно вкусное лакомство, которое можно приготовить всего за несколько минут. Оно идеально подходит как для завтрака, так и для перекуса, а также может стать отличным дополнением к вашему любимому чаю или кофе.
Ингредиенты
- 2 спелые банана
- 1 столовая ложка меда
- 50 мл сливок
| Калорийность | ~ 250 ккал на порцию |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Бананы очистите от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки.
- Поместите бананы в миску и разомните вилкой до получения однородного пюре.
- Добавьте мед и сливки к пюре из бананов, тщательно перемешайте.
Для более кремовой текстуры можно использовать взбитые сливки. Если пюре слишком густое, добавьте немного молока или сока.
