Баклажаны с перцем

Овощи баклажан

Баклажаны с перцем — это простое и вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к любому ужину. Сочетание сладкого перца и соленого баклажана создает неповторимый вкус, а обжарка придает блюду хрустящую корочку.

Ингредиенты

  • 2 крупных баклажана
  • 1 большой сладкий перец
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Зелень для украшения (по желанию)
Калорийность 200 ккал
Порций 4
Время приготовления 30 минут

Приготовление

  1. Баклажаны и перец вымыть, очистить от семян и нарезать кубиками.
  2. Чеснок измельчить.
  3. В большой сковороде разогреть растительное масло. Обжарить баклажаны до мягкости, около 10 минут.
  4. Добавить перец и чеснок к баклажанам и обжаривать еще 5-7 минут, пока перец не станет мягким.
  5. Посолить, поперчить по вкусу.

Баклажан нужно нарезать крупными кубиками, чтобы он успел обжариться и стать мягким. Если вы хотите получить более насыщенный вкус, можно добавить немного красного молотого перца.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты