Гранатовый чай — это освежающий и ароматный напиток, который не только вкусен, но и полон полезных веществ. Гранат богат антиоксидантами и витаминами, а его сок придает чаю насыщенный вкус и глубокий красный цвет. Этот рецепт очень прост в исполнении, поэтому даже начинающие кулинары смогут приготовить его без труда.
Ингредиенты для гранатового чая
- Черный чай (2-3 чайные ложки)
- Вода (500 мл)
- Гранатный сок (100 мл)
- Мед или сахар по вкусу
- Лимон (по желанию)
| Калорийность | 약 45 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление гранатового чая
- Заварить черный чай в кипятке, настоять 5 минут.
- Профильтровать чай.
- Добавить гранатовый сок и мед или сахар по вкусу.
- Хорошо перемешать.
- По желанию добавить дольки лимона.
Для более насыщенного вкуса можно использовать свежий гранат, предварительно извлекая его зерна. Также гранатовый чай можно охладить и подавать с кубиками льда.
